Мудрый человек требует всего только от себя, ничтожный же человек - всего от других.
Китайская мудрость.
Цените свои успехи
Вместо того чтобы вновь и вновь напоминать себе о неудачах или незаконченных делах, сосредоточьтесь на том, что уже сделано. Не преуменьшайте значение этих дел. Путь к уверенности вымощен еженедельными победами. Научитесь ценить их.